AirPods Pro 3のフィットネス機能がApple Watchの使い方を変えるかも

AirPods Pro 3はフィットネストラッキングの新定番?それとも単なるアップグレード?

高度な音響ベントによるエアフローを示すAirPods Pro 3
最終更新日 2025年9月25日

Appleは、待望のAirPods Pro 3を正式に発表しました。これは、最近行われたiPhone 17のライブ配信で発表された他の注目ニュースとあわせて紹介されています。新しいAirPods Pro 3の最大の特徴は、心拍数センサーが搭載されたことです。これにより、従来のAirPodsシリーズから大きく進化しました。

心拍数の測定機能は、最近他社のワイヤレスイヤホンにも搭載されていたことから予想されていましたが、Appleはさらに一歩先を行っています。AirPods Pro 3には内蔵のモーションセンサーも搭載されており、心拍数のモニタリングと組み合わせることで、主要なスマートウォッチに匹敵する高精度なフィットネストラッキングが可能となっています。

AirPods Pro 3を使えば、50種類ものエクササイズに対応したワークアウトの記録が可能です。イヤホンが動きや心拍数を検知し、消費カロリーを正確に算出します。さらに、Apple Fitness+やサードパーティのフィットネスアプリともシームレスに連携し、ワークアウトのデータをリアルタイムで画面に表示できます。

一見すると、この革新的な機能はエントリーレベルのスマートウォッチと直接競合するように思われるかもしれません。しかし、イヤホンとウェアラブルテクノロジーの新たな融合を切り開くことで、追加のデバイスを持たずに総合的なフィットネストラッキングを求めるユーザーに、より充実した体験を提供しています。

これがApple Watchにとって課題となる理由

Apple AirPods Pro 3のワイヤレスイヤホンを着用しながらプランク運動をしている女性
(Image credit: Apple)

多くの方にとって、エントリーレベルのスマートウォッチの最大の魅力は、フィットネスの取り組みをやさしくサポートしてくれる点です。軽い運動目標の記録を手助けし、よりハードなワークアウトへと段階的に対応できるようサポートしてくれます。

心拍数の変化を長期的にチェックしたり、ワークアウト用アプリを活用してモチベーションを維持したりと、手軽に健康づくりに取り組むことができます。

運動中に多くの人が高品質なワイヤレスイヤホンを使用している今、もしそのイヤホン自体がフィットネスの進捗を記録できたらどうでしょうか。これなら、余計なデバイスを身につける必要がなく、イヤホンひとつで済みます。

AirPods Pro 3とApple Watch SE 3は日本でもほぼ同じ価格帯(約4万円前後)で販売されており、どちらも次のフィットネスパートナーとして有力な選択肢です。もしかすると、次のワークアウトトラッカーは腕時計ではなく、イヤホンになるかもしれません。

Apple Watchがもたらす革新の理由

Apple Watchは、日常生活に自然に溶け込む優れた統合性で注目を集めています。フィットネストラッキングや心拍数のモニタリング、瞬時に届く通知などの機能により、どこにいても情報に素早くアクセスでき、つながりを保つことができます。直感的で使いやすいインターフェースや豊富なカスタマイズオプションにより、自分好みに設定できるのも魅力です。さらに、洗練されたデザインが腕元を現代的に演出します。生産性を高めたい方、健康管理をしっかり行いたい方、毎日をもっとスマートに過ごしたい方など、Apple Watchはテクノロジーと利便性を高次元で両立させた、心強いパートナーとなるでしょう。

洗練されたデザインのApple Watch SE 2025スマートウォッチ
(Image credit: Apple)

Apple Watchは、単なるフィットネストラッカーの枠を超えて進化してきました。現在では、運動だけでなく、総合的な健康とウェルネスをサポートする点が主な魅力となっています。たとえば、最新のApple Watch SE(第3世代)には、睡眠時無呼吸症候群のアラートや転倒検出、不規則な心拍の通知、自動車事故検出、より高度な睡眠トラッキング機能などが搭載されており、フィットネストラッキング機能も強化されています。

これはエントリーモデルに過ぎず、上位モデルではさらに多彩な機能が利用できます。

また、AirPods Pro(第3世代)の登場により、より多くの人が健康やフィットネストラッキングのメリットを実感し、Apple Watchのようなウェアラブル技術への関心が高まるかもしれません。これにより、ユーザーはさらなる健康管理機能を活用し、ウェルネス習慣を広げることができるでしょう。

一方で、新しいAirPodsだけでニーズを十分満たせると感じるユーザーもいるかもしれません。複数のデバイスを購入しなくても、先進的な機能を楽しめるのは、コストを抑えつつ価値を最大化したい方にとって大きなメリットです。

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