夏が近づき、日が長くなり、活動的でいようとする意欲も高まるこの季節は、最高評価のランニングウォッチを選ぶ絶好のタイミングです。10回目のマラソンに向けてトレーニングしている方も、5Kから始めた初心者の方も、適切なウォッチを持つことでペースを保ち、進捗を確認し、1マイルごとを意義あるものにできます。

私たちのチームは、多くのランニングウォッチを実際に試し、カジュアルな公園ランからフルマラソン、トレイルランまでさまざまなシーンで使用してきました。GPSや心拍数の精度、バッテリー持ち、快適さ、そして音楽保存やトレーニング機能、使いやすいインターフェースなど、実際に重要と感じる機能を評価しています。

現在もなお、総合的に最もおすすめのモデルはガーミンの「Garmin Forerunner 265」です。鮮やかなAMOLEDディスプレイや高度なトレーニング指標、信頼性の高いGPS追跡機能を備えています。今が購入の絶好のタイミングで、こちらのモデルは間もなく新型の「Garmin Forerunner 570」に置き換えられる予定です。コスパ抜群の「Coros Pace 3」も、長持ちするバッテリーとスマートな追跡機能を備え、手頃な価格でおすすめです。

最近、私たちは「Suunto Run」のテストも終え、その性能の高さに驚きました。とても良い製品で、今のところ最もおすすめの予算モデルとなっています。正式リリースは6月3日で、入手可能になったら詳細や購入オプションについてこちらのガイドを更新します。

これからも続けて、私たちがテストし、推奨する最高のランニングウォッチをチェックしてください。あなたのフィットネスジャーニーをサポートします。

総合性能に優れたランニングウォッチ

私たちのおすすめのスポーツウォッチと、最も優れたガーミン製品の一つである Garmin Forerunner 265は、最適な選択です。この軽量なデバイスは、ランニング用ウォッチに必要なすべての機能を備えており、正確なアクティビティ追跡、音楽操作、カスタムワークアウトの作成が可能です。価格もApple Watchに匹敵します。また、ガーミンの豊富なトレーニング指標にアクセスできるため、ワークアウトの計画や回復状況のモニタリングに役立ちます。

テスト中、ガーミンフォアランナー265の鮮やかなAMOLEDディスプレイは、直射日光の下でも明るく見やすいことがわかりました。タッチスクリーンにより操作は簡単で直感的です。バッテリー持ちも十分で、音楽再生をしながらの複数のワークアウトにも耐えられます。

フォアランナー265は、より高級なガーミンモデルで一般的に搭載されている高度な健康機能も搭載しています。最新のElevate V4センサーを採用しており、心拍数には緑光、血中酸素レベル（Pulse Ox）には赤光を利用しています。これらのセンサーは、呼吸数、心拍変動（HRV）、ストレスレベルの測定に使用されます。さらに、トライアスロンのトレーニングに対応したマルチスポーツ追跡や、ガーミンのトレーニング準備スコアも搭載しています。

このアップグレードにより、既に優れたこの時計はさらに進化し、初心者から上級者までのランナーにとって魅力的な選択肢となっています。現在、Garmin Forerunner 265は、新型のGarmin Forerunner 570に置き換えられる前に割引される可能性が高いため、購入の絶好のタイミングです。詳しくは、Garmin Forerunner 570のレビュー記事をご覧ください。

コストパフォーマンスの良いランニングウォッチ

Coros Pace 3は、コンパクトで軽量なランニングウォッチで、手頃な価格ながら優れた機能を備えています。正確なマルチバンドGPSを含む信頼性の高いアクティビティトラッキングを提供し、この価格帯では珍しい機能です。テスト時には、頻繁に使用しても一回の充電で5日から6日間持続しました。

フルマルチスポーツ対応の時計として設計されており、ランナー向けに専用のトラックランモードも搭載しています。高級モデルのような毎日のワークアウト提案はありませんが、5Kやマラソンなどのイベント向けの詳細なトレーニングプランをウォッチに直接ダウンロードでき、初心者から経験豊富なアスリートまで幅広く対応します。

Pace 3はファッション性にはやや欠けるかもしれませんが、音楽ストリーミングなどのスマート機能はなく、MP3ファイルの手動転送が必要です。それでも、ランナーに必要な基本機能はすべてカバーしており、多くの類似モデルよりも価格が安いため、コストパフォーマンスに優れています。

Coros Pace 3についての詳細なレビューは、こちらをご覧ください。

初心者向けのベストランニングウォッチ

3. Garmin Forerunner 55

毎日のフィットネスや健康管理にぴったりの、お手頃なGarminスマートウォッチをご紹介します。

仕様

• ディスプレイ:Layar MIP 1,08 inci
• バッテリー寿命:14 hari/20 jam dengan GPS
• 防水性:50 meter
• GPS:Ya
• 心拍数モニター:Ya
• オンボード音楽:Tidak
• モバイル決済:Tidak
• 睡眠追跡:Ya

購入する理由

• + 手頃な価格設定。
• + 個別に合わせたワークアウトアドバイス。
• + 明るく見やすいディスプレイ。
• + 一目で分かる統計データ。
• + 長持ちバッテリー。

避ける理由

• - 本体に音楽を保存できません。
• - ケースサイズは1種類のみです。

初心者でランニングを始めたばかりなら、基本的なフィットネストラッカー以上の機能を持ちながらも、操作が複雑すぎないデバイスをお探しでしょう。GarminのForerunner 55は、初心者ランナーに最適な選択です。

このエントリーレベルのフィットネスウォッチは、人気のForerunner 45の後継モデルです。外観は前モデルに似ていますが、Garminはより高価格帯のモデルで見られる高度なトレーニング機能をいくつか追加しています。Forerunner 55には、Garminの新しいPaceProテクノロジーが搭載されており、ランニング中にペースやケイデンスの穏やかなアラートを提供します。また、回復時間の提案や、トレーニング履歴やフィットネスレベル、回復状況に基づいた個別のワークアウトも利用可能です。これらの機能は、Workoutの追跡だけで差別化しています。詳細はSamsung Galaxy Watch ActiveやFitbit Charge 5などの同価格帯のスマートウォッチと比較してください。

ただし、Garmin Forerunner 55は音楽保存、モバイル決済、サードパーティアプリには対応していません。ディスプレイは1インチを少し超える程度で、コンパクトな設計となっています。これらの機能が重要な場合は、より高価格帯のGarminウォッチを検討してください。予算重視の方には、Forerunner 55の発売後に割引価格で入手できることも多いForerunner 45がおすすめです。今が購入の良いタイミングと言えるでしょう。

Garmin Forerunner 55の詳細なレビューもぜひご覧ください。

トライアスリート向けのベストランニングウォッチ

4. Garmin Forerunner 965

トライアスロンに最適なGarminウォッチで、すべてのアスリートのトレーニングをサポートしましょう。

仕様

• ディスプレイ:Layar AMOLED 1,4 inci
• 防水性:50 meter
• GPS:Ya
• 心拍数モニター:Ya
• オンボード音楽:Ya
• モバイル決済:Ya
• 睡眠追跡:Ya
• GPSモードのバッテリー持続時間:31 jam

購入する理由

• + 鮮やかなAMOLEDディスプレイ
• + 高精度GPSトラッキング
• + 詳細なトレーニング指標
• + 長時間バッテリー持続
• + マルチスポーツ対応

避ける理由

• - 堅牢で耐久性の高い作り。
• - 高額な投資が必要。

当社のハイパフォーマンスなトライアスロン向けランニングウォッチのおすすめは、ガーミンのForerunner 965です。鮮やかな1.4インチのAMOLEDタッチスクリーンと軽量のチタンベゼルを備え、コース上でも屋外でもスタイリッシュで快適な装着感を提供します。

先代モデルのForerunner 955の機能を引き継ぎつつ、このモデルはトレーニング準備状態スコアやモーニングレポート、慢性的トレーニング負荷などの高度なトレーニングツールを搭載し、アスリートがパフォーマンスを最適化できるよう貴重な洞察を提供します。水泳、自転車、ランニングのすべてのアクティビティで正確なGPS追跡を行い、データの信頼性も高いです。バッテリー寿命は最大31時間のGPSモード持続で、長時間のトレーニングも安心です。

テスト中、画面はスポーツウォッチの中でも最も見やすい部類に入り、どのような照明条件でもメトリクスを簡単に確認できました。アップグレードはさりげないものですが、Forerunner 965は既に優れたデザインを洗練させ、信頼できるパワフルなトレーニングパートナーを求めるトライアスリートにとって最適な選択肢となっています。

なお、ガーミンのForerunner 965は近日中に販売終了となり、後継モデルのForerunner 950に置き換えられます。購入を検討している方は今が良いタイミングです。

詳しくは、Forerunner 965のレビュー全文をご覧ください。

初心者マラソンランナーに最適なランニングウォッチ

ガーミンのForerunner 165は、初めてマラソンに挑戦するランナーにとって最適な選択肢です。トレーニングツールと健康管理機能がバランスよく搭載されており、自信を持ってレースに臨むサポートをします。その軽量設計は長時間のトレーニング中も快適さを保ち、レース当日の負担になりません。特に注目すべきはGarminのPacePro機能で、これはまるで腕に付けた個人コーチのように、さまざまな地形に合わせて適切なペースを維持できるようサポートします。さらに、リカバリーや睡眠の質、ストレスレベルをBody Batteryでモニタリングし、いつペースを上げるべきか、休むべきかの目安も提供します。落下検知などの安全機能も備わっており、ソロランニング中も安心です。

鮮明な1.2インチのAMOLEDタッチスクリーンは、直射日光の下でも見やすく設計されています。タッチ操作とボタンの直感的な組み合わせにより、汗をかいている最中でも簡単に操作可能です。GPSバッテリーは最大19時間持続し、マラソン距離の長いレースでも安心して使用できます。また、50メートルの防水性能により、雨や汗はもちろん、レース後のアイスバスも気にせず使えます。詳しいレビューはぜひ全文をご覧ください。Garmin Forerunner 165 review

ランナーとフィットネス愛好者のためのベストランニングウォッチ

The Coros Pace Pro is the first Coros watch to have an AMOLED display, but it's not just its pretty face that makes it one of the best running watches available. It's also packed with features including offline maps and has a small, lightweight design that's comfortable on any wrist size.

For such a small watch the Pace Pro has outstanding battery life, usually lasting me six days on a charge with the screen always-on and running every day. If you opt for the raise-to-wake display or train less often, it will last weeks.

The GPS tracking has proved reliably accurate throughout my testing as well, which has included a twisting 10K race in the center of Paris, and the maps and bright and easy to follow thanks to the AMOLED display.

While the smart features aren't great on the Pace Pro, with the music storage only extending to MP3 files, it certainly excels as a running watch and also offers good value for such a feature-packed device.

Read our fullCoros Pace Pro review.

ベストなポラールランニングウォッチ

Polar Vantage V3は、トレーニング、休息、リカバリーの最適化を目指す本格的なランナーやマルチスポーツアスリート向けに設計されています。高度なフィットネスとウェルネストラッキング機能を備え、明るく使いやすいタッチスクリーンディスプレイと優れたバッテリー寿命を誇ります。また、正確な位置追跡を可能にするデュアルバンドGPSも搭載しています。

トレーニングの追跡は簡単で、多彩な指標によりパフォーマンスを理解しやすくしています。リカバリーのインサイトも重要な特徴です。トレーニング後には脚のリカバリーテストを行い、次の激しいセッションまでの適切な待機時間を確認できます。この脚に特化したリカバリーデータはPolar Vantage V2だけの独自機能です。さらに、「ナイトリーリチャージ」機能は睡眠の質と、それがトレーニングのリカバリーにどのように役立つかを示します。

注目すべき点は、カスタマイズ可能なトレーニングプランです。トレーニングデータをPolar Flowと同期させることで、個別に調整したトレーニングスケジュールを作成し、コーチやトレーナーと共有することができます。これにより、怪我の予防やパフォーマンス向上に役立ちます。

予算を抑えたい方には、Polar Vantage V2もランニングウォッチとして安定した性能を持ち、多くの場合割引価格で入手可能です。詳しくはPolar Vantage V3 reviewをご覧ください。

最適なAppleウォッチ

8. Apple Watch Ultra 2

耐久性と長期使用に適したスマートウォッチを発見

仕様

• GPS:サイズ：5.5インチ、解像度：1200万画素
• サイズ:49mm
• 防水仕様:仕様値
• LTE:オプション
• モバイル決済:Apple Pay
• 心拍数:製品仕様値（例：5.5インチ、12メガピクセル）
• バッテリー寿命:36時間

購入する理由

• + これまでで最長のバッテリー寿命
• + カスタマイズ可能なアクションボタン
• + 内蔵の緊急サイレン
• + 睡眠時無呼吸症候群を検知
• + 耐水性能は最大100メートル

避ける理由

• - 大きさが持ち運びの制限になる
• - コスト増により入手しづらくなる

The Apple Watch Ultra 2 is the best Apple Watch for serious running training. It doesn’t completely overhaul the original Ultra, but it does make some smart improvements.

One of the new and notable features is the Action Button. If you've ever fumbled to pause your watch mid-run with sweaty fingers, you’ll appreciate how much easier it is to lap or stop a workout with a simple press. The 49mm screen is big—no getting around that—but it’s designed for adventure. It’s now brighter, too, jumping from 2,000 to 3,000 nits. The difference is subtle in direct sunlight, but during testing, we found it noticeably clearer than the Apple Watch Series 9.

Under the hood, the Ultra 2 gets a real power boost. The new S9 processor is Apple’s first real upgrade since the Series 6, improving efficiency by 25% and making animations snappier. Battery life is the best of any Apple Watch, lasting 36 hours in normal use and up to 72 hours in low power mode. That’s solid for Apple, but if you need multi-day GPS tracking, recovery insights, or offline maps, a Garmin might be a better pick.

Read our fullApple Watch Ultra 2 review.

冒険者に最適なランニングウォッチ

9. Garmin Enduro 3

あらゆる冒険家に最適なGarminのGPSウォッチを見つけよう。

仕様

• ディスプレイ:Layar MIP 1,4 inci
• バッテリー寿命:Hingga 90 hari dengan tenaga surya
• 防水性:10 meter
• GPS:Ya
• 心拍数モニター:Ya
• オンボード音楽:Ya
• モバイル決済:Ya
• 睡眠追跡:Ya

購入する理由

• + 長時間持続するバッテリー。
• + 大きいのに軽量なデザイン。
• + 耐久性に優れたチタンとサファイアを採用。
• + 内蔵フラッシュライト搭載。
• + オフライン地図にも対応。

避ける理由

• - 標準的なディスプレイ画面。
• - サイズは1種類のみ。
• - 通話や音声機能は非対応。

Garmin Enduro 3は、耐久性と長時間のバッテリー持続性が求められる冒険者向けに設計されたスマートウォッチです。複数日にわたるハイキングやオフグリッドの遠征、夜間のランニングなど、重さを増やすことなくサポートできる作りになっています。

重さはわずか2オンス（約57g）で、同等のモデルより軽量なため、長時間の装着でも快適に使用できます。チタン製のベゼル、サファイアガラスのスクリーン、ナイロンのUltraFitバンドの組み合わせは、耐久性と快適さを両立しています。内蔵の懐中電灯やマルチバンドGPS機能により、薄暗い場所や遠隔地のトレイルでもアウトドア体験を向上させます。

バッテリーの持ちが特に優れており、ソーラー充電を利用すれば、スマートウォッチモードで最大90日間、GPSモードでも144時間持続します。これにより、充電を気にせずに冒険に集中できます。また、高度なトレーニング指標（持久力や登坂分析など）も備え、効率的なトレーニングをサポートします。

AMOLEDスクリーンやオンボードマイクなどの高機能モデルと比較して、Enduro 3はバッテリー性能、ソーラー充電、軽量設計で優れています。長いバッテリー寿命と耐久性を重視し、コストパフォーマンスも考えるなら、このモデルは非常におすすめです。

詳細なレビューはこちらからご覧ください。 Garmin Fenix 8 Garmin Enduro 3 review here

最高級プレミアムランニングウォッチ

10. Garmin Fenix 8

マラソンのトレーニングやレース本番に最適なGarminウォッチを見つけましょう。

仕様

• ディスプレイ:AMOLED 1,3 inci, 1,5 inci
• バッテリー寿命:29 hari/13 hari mode layar selalu menyala (51mm)
• 防水性:100 meter
• GPS:Ya
• 心拍数モニター:Ya
• オンボード音楽:Ya
• モバイル決済:Ya
• 睡眠追跡:Ya

購入する理由

• + 鮮やかなAMOLEDディスプレイ
• + 3つのサイズから選択可能
• + 長時間バッテリー駆動
• + 内蔵フラッシュライト搭載
• + 高度なダイビング機能

避ける理由

• - 価格が高めです。
• - バッテリーの持ち時間が短いです。
• - 旧型や低価格モデルと大きな違いがありません。

ガーミンのフenix 8は、ガーミンのラインナップの中で最上位のスポーツウォッチであり、先進的な機能を多数搭載しています。新しいマイクとスピーカーに加え、ダイビング防水設計も備えており、最も多用途で耐久性の高い選択肢のひとつです。本格的なアスリートやアウトドア愛好者にとって理想的なモデルですが、価格は高めです。3つのサイズ展開と、AMOLEDまたはメモリーインピクセル（MIP）ディスプレイの選択肢があり、一部のモデルにはソーラー充電機能も搭載されています。私たちは、バッテリー持ちが優れ、毎日使用しても常時表示をしても約2週間持続する51mmのAMOLEDモデルをテストしました。高性能なスポーツ追跡機能、詳細なトレーニング分析、先進的なナビゲーション機能を備え、エレガントなデザインに仕上がっています。小さめの手首の方は、よりコンパクトなFenix 8や、他のガーミンモデルのスリムなデザインを検討してみてください。詳細なレビューで、このプレミアムスポーツウォッチの魅力をぜひご確認ください。

私たちが最高のランニングウォッチをテストする方法

私たちはテストを真剣に取り組んでいます。ランナーがより賢くトレーニングし、健康を維持し、パフォーマンスを向上させるために、正確で信頼性の高いデータに依存しているからです。今日のエントリーレベルのランニングウォッチには、GPSや心拍数モニター、歩数計などの機能が搭載されていますが、私たちはそれだけにとどまりません。

経験豊富なレビュアーが、実際の使用環境で各ウォッチをテストします。公園を走ったり、高層ビルの立ち並ぶ都市の街路をナビゲーションしたり、森林のトレイルを走り抜けたりして、パフォーマンスの重要な側面を評価します。具体的には、GPSの精度、心拍数の追跡、バッテリー寿命などを評価します。また、VO2 Max推定値、回復時間、睡眠追跡、音楽保存といった高度な機能も確認します。

心拍数のデータの正確性を確保するため、テスターはウォッチの測定値を胸部ストラップ式モニターと比較します。これは心拍数測定のゴールドスタンダードと考えられています。この比較結果もレビューレポートに含めます。

さらに、走行中の操作のしやすさや、長時間着用したときの快適さ、そしてトレーニングデータを整理・表示する連携アプリの使い勝手も評価します。

私たちの目標は、あなたが自信を持って情報に基づいた選択をできるよう支援し、あなたのニーズに最適なランニングウォッチを見つけるお手伝いをすることです。

あなたに最適なランニングウォッチの選び方

最新のオーディオ技術を体験できるプレミアムサウンドシステムをお試しください。卓越したクリアな音質と臨場感あふれるリスニングを実現します。革新的な機能が音楽、映画、ゲーム体験をどのように向上させるかをご確認ください。カジュアルなリスナーからオーディオファイルまで、当社の製品は最先端のエンジニアリングと洗練されたデザインを融合させ、デジタルライフスタイルに自然に溶け込みます。ぜひ当社のラインナップを今すぐご覧いただき、すべての瞬間を高める高品質なサウンドをお楽しみください。