コスパ重視!おすすめの格安フィットネストラッカー徹底レビュー
健康管理とアクティビティを正確に記録するお手頃価格のフィットネストラッカー

手頃な価格のフィットネストラッカーは、毎日の歩数、睡眠パターン、心拍数の管理を手軽にしてくれます。これらの基本的な機能は、今やほとんどのウェアラブルデバイスに標準搭載されており、追加機能によって価格が変わります。
低価格帯のフィットネストラッカーの中には、ワークアウトを自動的に認識して記録できるものもあり、毎回手動で記録を開始する手間が省けます。また、多くのウェアラブルが心拍数の測定に対応していますが、測定の頻度は製品によって異なります。一般的に測定頻度が高いほど、より正確なトラッキングが可能です。
ハイエンドのスマートウォッチは多機能ですが、大容量バッテリーを搭載していても1~2日に一度は充電が必要な場合がほとんどです。一方、手頃なフィットネストラッカーの多くは、1回の充電で1週間以上使えるものもあります。
おすすめのコスパ重視フィットネストラッカーは「Inspire 3」。クラシックなデザインと使いやすいツールが魅力です。もう一つのおすすめは「Bip 5」。スマートウォッチ風の見た目で、最大10日間のバッテリー持続時間を誇る低価格モデルです。
これら以外にも、さまざまな用途や予算に合ったコスパ抜群のフィットネストラッカーを厳選しました。さらに多くの選択肢を知りたい方は、「おすすめフィットネストラッカー特集」もぜひご覧ください。
必要情報のクイックリスト
今おすすめのコスパ最強フィットネストラッカー
お手頃価格で信頼できるフィットネストラッカーをお探しですか?私たちのチームは、最新のフィットネストラッカーを徹底的に調査・評価し、納得して選べるようサポートしています。私たちのレビュー方法についてはこちらをご覧ください。
すべてのユーザーにおすすめの手頃な価格のフィットネストラッカー
1. Fitbit Inspire 3
誰でも手軽に使える、お求めやすい価格のフィットネストラッカーで、健康目標をしっかりサポート。
仕様
- ディスプレイ:AMOLED 0,7 inci
- 重量:17,6 gram
- バッテリー寿命:10 hari
- 防水性:50 meter
- GPS:Tidak
- 有料会員限定の洞察:Ya
購入する理由
- + 鮮やかなAMOLEDディスプレイ。
- + 軽量で快適なデザイン。
- + 長持ちバッテリー。
- + お手頃価格で選びやすい。
避ける理由
- - 画面が小さいため、視聴時の快適さが制限される
- - GPS機能が内蔵されていない
- - 追加アプリに対応していない
Fitbit Inspire 3は、手頃な価格で購入できるフィットネストラッカーとして際立っています。心拍数のモニタリングやワークアウトの正確な記録、詳細な睡眠ステージ分析など、信頼性の高い機能を備えています。この価格帯では内蔵GPSが搭載されていないのは一般的です。
大きな魅力のひとつは、優れたバッテリー持続時間です。1万円未満(税込)で購入でき、最大10日間の連続使用が可能。Fitbit独自のアクティブゾーン分計測や、反応の良いタッチ操作、鮮やかなAMOLEDディスプレイなど、前モデルから大幅にアップグレードされています。
本体カラーはブラックですが、バンドはブラック、ライラック、モーニンググローの3色から選択可能です。SサイズとLサイズのリストバンドが付属し、日中はもちろん、就寝時の着用も快適に設計されています。
カラーディスプレイの搭載により、より高級感のあるモデルに仕上がっています。手頃な価格で使いやすいフィットネストラッカーをお探しなら、Inspire 3は非常におすすめです。
1万円以下で買えるおすすめの低価格フィットネストラッカー
2. Amazfit Bip 5
毎日の健康管理やアクティビティ記録に最適な、1万円以下で手に入るお手頃価格のフィットネストラッカーをご紹介します。
仕様
- ディスプレイ:LCD 1,91 inci
- 重量:40 gram
- サイズ:4,57 x 3,76 x 0,99 cm
- バッテリー寿命:10 hari
- 防水性:IP68
- GPS:Ya
- 心拍数モニター:Ya
- 睡眠追跡:Ya
- スマートフォン通知:Ya
購入する理由
- + 70種類のユニークなウォッチフェイス
- + 使いやすい専用アプリ
- + 洗練されたApple Watch風デザイン
- + GPS機能を内蔵
避ける理由
- - 全レポート利用には年会費が必要
- - 睡眠トラッキングが細かい部分を見逃す場合がある
注意:Amazfit Bip 6は2025年3月中旬に発表されました。現在、当社でレビュー中のため、レビューが完了次第このガイドを更新いたします。現時点では、引き続きAmazfit Bip 5をおすすめしています。その理由は以下の通りです。
Amazfit Bip 5は、わずか8,900円(税込・参考価格)で手に入るコストパフォーマンスの高いフィットネストラッカーです。デザインは人気のスマートウォッチに似ており、鮮やかなタッチスクリーンは見やすく、操作もスムーズです。
実際に使用してみたところ、Bip 5はアクティビティトラッキング機能の充実さが際立っていました。120種類以上のワークアウトから選択でき、内蔵GPSも高精度で、Zeppアプリとの連携もスムーズです。ただし、いくつか注意点もあります。
AIによるパーソナライズされた週間レポートを利用するには、年間7,000円(参考価格)が追加で必要です。また、睡眠トラッキングの精度はまずまずですが、詳細な分析を求める方にはやや物足りないかもしれません。睡眠分析を重視する場合は、GarminやFitbitのトラッカーの方が適しているでしょう。
総合的に見て、Bip 5は価格以上の性能を発揮します。睡眠トラッキングの精度向上や週間レポートの無料化があればさらに理想的ですが、コストを抑えつつフィットネスを楽しみたい方には、非常におすすめできる一台です。
お手頃価格のGPS搭載フィットネストラッカーおすすめ
3. Fitbit Charge 6
あらゆるライフスタイルに対応した最新のフィットネストラッカーで、健康とフィットネスの目標をしっかり管理しましょう。
仕様
- ディスプレイ:Layar sentuh AMOLED 1,04 inci
- 重量:31,2 gram
- バッテリー寿命:7 hari (mode jam tangan pintar), 5 jam (mode GPS)
- 防水性:50 meter
- GPS:Ya
- 有料会員限定の洞察:Ya
購入する理由
- + Google アプリに対応。
- + 軽量でスリムなデザイン。
- + 正確な心拍数測定。
- + 明るく鮮明なタッチスクリーン。
避ける理由
- - コンパクトなディスプレイ
- - 必要最低限のスマート機能のみ搭載
Fitbit Charge 6は、Googleのフラッグシップフィットネストラッカーとして注目されており、優れた機能を手ごろな価格で提供しています。前モデルからの大きな進化として、操作やワークアウト記録がより簡単になる感圧式サイドボタンが復活した点が挙げられます。
特に魅力的なのは、対応機器が拡大したことです。Charge 6は心拍数モニターとして、NordicTrackやPelotonなどの人気エクササイズマシンとも連携できるようになりました。さまざまなトレーニング機器を使いたい方にとって、非常に汎用性の高い選択肢となっています。
Charge 6は単なるフィットネストラッカーにとどまりません。よりシンプルなInspire 3とは異なり、このモデルはGoogleマップ、YouTube Music、Googleウォレットにも対応しており、スマートウォッチのような便利な機能が多数備わっています。内蔵GPSも大きな特長で、スマートフォンがなくてもランニングやハイキング、サイクリングのルートを正確に記録できます。
これらの機能追加により、Inspire 3よりやや重量は増していますが、それでも装着感は快適で、直射日光下でも画面が見やすい設計です。画面サイズはInspire 3より少し大きいものの、最新のスマートウォッチよりはコンパクトにまとまっています。
もし、1万円強(10,000円~15,000円程度)で購入できる、スリムで多機能なフィットネストラッカーをお探しで、スマートウォッチの便利さも求める方には、Fitbit Charge 5は非常におすすめのモデルです。
予算重視の方におすすめのガーミン製お手頃フィットネストラッカー
4. Garmin Vivosmart 5
手頃な価格で信頼できる健康管理とアクティビティ分析ができるGarminのフィットネストラッカーを見つけよう。
仕様
- ディスプレイ:OLED 0,8 inci
- 重量:25,5 gram
- サイズ:0,8 x 0,4 x 8,5 inci (kecil), 0,8 x 0,4 x 10 inci (besar)
- バッテリー寿命:7 hari
- 防水性:50 meter
- GPS:Tidak
- 心拍数モニター:Ya
- 睡眠追跡:Ya
- スマートフォン通知:Tidak
購入する理由
- + 正確な睡眠トラッキング
- + 軽量で快適な着け心地
- + オールインワンの専用アプリ
避ける理由
- - GPSが搭載されていません。
- - 操作がやや難しいです。
ガーミンの人気ウォッチは、優れたアウトドア追跡機能で知られており、ランナーやハイカーにとってトップクラスの選択肢です。しかし、ガーミンはVivosmart 5のような、よりコンパクトで手頃な価格のモデルも展開しています。このモデルは、単なる歩数計測をはるかに超える機能を備えています。
Vivosmart 5は、モノクロOLEDディスプレイを搭載しており、前モデル(Vivosmart 4)と比べて66%大きくなりました。これにより、メッセージや通知がより見やすくなり、テキストもスムーズにスクロールします。また、一度に少なくとも3つのデータを表示できるため、健康やフィットネスに関する重要な情報をすぐに確認できます。
このフィットネストラッカーは、スマートフォンのGPSを利用した位置情報追跡、血中酸素レベルの測定、そして連続心拍数モニタリングをサポートしています。他の多くのガーミン製ウェアラブルと同様に、Vivosmart 5は睡眠トラッキングにも優れており、睡眠パターンについての有益なインサイトを提供します。
軽量で着け心地も良く、Vivosmart 5は就寝時の装着にも最適。追加の有料サブスクリプションなしで、高度な機能と共に睡眠の質を明確に把握できます。毎朝、「ボディバッテリースコア」として、前日の活動量と睡眠の質を総合的に評価したスコアが届き、その日のコンディションを把握するのに役立ちます。
また、ガーミンは他社と異なり、直感的なGarmin Connectアプリ内で全てのトラッキング機能を無料で提供。健康データへのアクセスや管理も簡単です。
5,000円以下で買えるおすすめのフィットネストラッカー
5. Amazfit Band 7
さまざまなライフスタイルに合わせた、手頃な価格のフィットネストラッカーが5,000円以下で見つかります。
仕様
- ディスプレイ:AMOLED 1,5 inci
- 重量:28,35 gram
- バッテリー寿命:12–28 hari
- 防水性:50 meter
- GPS:Tidak
- 有料会員限定の洞察:Tidak
購入する理由
- + 手頃な価格設定。
- + 軽量で快適なデザイン。
- + 活用しやすい睡眠インサイト。
- + 長持ちバッテリー。
避ける理由
- - 位置情報の追跡ができません。
- - 外部アプリには対応していません。
Amazfit Band 7は、わずか5,000円程度で購入できる手頃な価格のフィットネストラッカーですが、上位モデルに搭載されている多くの主要機能を備えています。血中酸素濃度の測定、ストレスレベルのモニタリング、高心拍数のアラート機能などが搭載されています。特に注目すべきは、Amazon Alexaの音声アシスタントに対応している点です。
テスト中、Amazfit Band 7はワークアウトや睡眠の記録を正確かつ安定して行うことができました。バッテリーの持ちも優れており、1回の充電で2週間以上使えるほどです。1.5インチのAMOLEDディスプレイは明るく、反応もよく、直射日光下でも見やすいですが、他社の一部モデルと比べるとやや小さめです。ただし、本体にGPSは内蔵されていないため、ワークアウト中に距離や位置情報を記録するにはスマートフォンを持ち歩く必要があります。もし内蔵GPSが必要な場合は、Amazfit Bip 5の購入を検討すると良いでしょう。
ランニングにおすすめのコスパ最強フィットネストラッカー
6. Garmin Forerunner 55
ガーミンの手頃な価格のスマートウォッチで、信頼できるフィットネス管理機能を体験しよう。

仕様
- ディスプレイ:Layar MIP 1,08 inci
- バッテリー寿命:14 hari/20 jam dengan GPS
- 防水性:50 meter
- GPS:Ya
- 心拍数モニター:Ya
- オンボード音楽:Tidak
- モバイル決済:Tidak
- 睡眠追跡:Ya
購入する理由
- + 手頃な価格設定
- + パーソナライズされたワークアウト提案
- + 明るく見やすいディスプレイ
- + 見やすい統計表示
- + 長持ちバッテリー
避ける理由
- - 音楽を保存できません。
- - ケースサイズは1種類のみです。
手頃な価格でランニングウォッチとしても使えるフィットネストラッカーをお探しなら、Garmin Forerunner 55(ガーミン フォアランナー 55)は非常におすすめです。価格は2万円台(※日本国内参考価格)とリーズナブルで、Garminの多彩な機能をサブスクリプションなしで利用できます。
このフィットネスウォッチは、歩数、ランニング、睡眠、心拍数をしっかり記録します。内蔵GPSがあるため、ランニング時にスマートフォンを持たずにコースを記録でき、より身軽に走れます(スマートフォン用ランニングポーチを使いたい場合はこちらもご参考ください)。
スマートフォンを携帯する場合は、事故検出などの安全機能も利用可能です。万が一の際には、現在地をリアルタイムで緊急連絡先に送信できます。バッテリー持続時間も優秀で、通常使用で最大2週間、GPSモードでも最大20時間稼働します。長時間のトレーニングでも安心です。
他のGarminランニングウォッチ同様、Garmin Connectアプリと連携でき、追加費用なしで詳細なフィットネスデータを確認できます。Garmin Coachのトレーニングプランもウォッチ本体に直接ダウンロード可能なので、モチベーションを保ちながら目標達成を目指せます。
他の選択肢もご検討ください
Amazfit Active 2:
amazfit.comで税込み¥14,800
Amazfit Active 2は、フィットネストラッキングだけでなく、手頃な価格で多機能なスマートウォッチとしても活躍します。わずか14,800円(税込)で、最新の健康管理・ワークアウト機能、鮮やかなディスプレイ、内蔵GPS、AI音声アシスタント、長持ちバッテリーなどを搭載しています。
詳しくは、Amazfit Active 2レビューをご覧ください
詳細はこちら
お手頃価格のフィットネストラッカーの選び方
手頃な価格のフィットネストラッカーは、心拍数の測定、アクティビティの記録、睡眠分析といった基本的な機能をすべて備えています。モデルによっては、非接触型決済や音楽保存機能など、便利なスマート機能が搭載されているものもあります。
ランニングやウォーキング、サイクリングの際にスマートフォンを持ち歩きたくない方は、GPSを内蔵したフィットネストラッカーを選ぶとよいでしょう。これにより、スマートフォンがなくても正確にルートや距離を記録できます。
デザイン面では、手頃な価格のフィットネストラッカーは大きく分けて、スマートウォッチ型と従来型のフィットネスバンド型の2つのスタイルがあります。スマートウォッチ型の例としてはBip 5やForerunner 55があり、Inspire 3、Charge 6、Vivosmart 5などがフィットネスバンド型に該当します。
予算重視のフィットネストラッカーを選ぶ際は、お使いのスマートフォンと互換性があるかを必ず確認しましょう。幸い、ここで紹介しているすべてのモデルはAndroidとiOSの両方に対応しています。
おすすめの手頃なフィットネストラッカーの選び方
私たちは、フィットネストラッカーを徹底的にテストし、正確で信頼性の高いレビューをお届けすることに多くの時間を費やしています。評価の際は、各デバイスが高い基準を満たしているかどうかを確認するため、5つの主要なポイントに注目しています。